[...] z dostarczeniem kcl to prosze bardzo 2)Bialka jest malo i niezbyt dobre jakosciowo 3)Mowiles ze nie potrafi ktos odruznic retencji wody od tluszczu wiec: faktem jest ze retencja wody wystepuje przy kreatynie a poozniej po przerwaniu sa spadki bo wodsa przetsaje sie utzrymywac. tutaj otluscilem sie i brzuszek mi sie trzyma caly czas a nie [...]
Ja walilem jakis czas temu ome co drugi dzien i mete 60mg czy byla ruznica pomiedzy wczesniejszymi cyklami na mniejszych dawkach hmm chyba tylko taka ze duzo wiecej sily szlo i retencja wody kosmiczna dlatego wracam do mniejszych dawek bo nie warto bynajmniej na moim poziomie
Tu masz takie podstawowe info o winstrolu.Poczytaj a jesli to cie satysfkcjonuje to wyszkiwark, sie pobaw Jest on lubianym sterydem w wielu dyscyplinach sportu, był np. używany przez Bena Johnsona. Jest dobrym sterydem pod warunkiem, że odpowiednio go stosujemy. Jest to także ważne, gdyż zastrzyki są bardziej efektywne niż tabletki. Dobre [...]
Bez treningu siłowego + diety bogatej w energię nie nabierzesz masy mięśniowej. Aha, możesz nabrać około 1-2kg wagi, jednak będzie to spowodowane retencją wody w organizmie (naturalna reakcja na przyjmowanie kreatyny z zewnątrz). Waga ostatecznie powinna wrócić do poprzedniego stanu. Oczywiście można się zastanowić też nad inną formą, np. [...]
A retencja wody spowodowana suplementacją kreatyny nie powoduje w jakiś sposób spowolnienia redukcji (pomijam pomiary związane z naciągnięciem wody) ? Czy na redukcji wskazana by była jakaś konkretna (najlepsza) forma kreatyny ?
Danke. Właśnie z niewielką retencją wody wiążę nadzieję na małe spadki, choć to już będzie zależało od kaloryczności..oliwa w pogotowiu Ziper ciekawe jak Ci wejdzie. zdr.
Czyli sugerujecie że gdybym jadł 1 pizze dziennie wynoszącą 3500kcal i nic po za tym to też było by spoko i rosły by mi mieśnie i nie zalewał bym się? xd To zależy co rozumiesz pod pojęciem "zalewanie się". Jeśli dostarczyłbyś odpowiednią ilość makroskładników białka tłuszczów i węgli, dodatkowo wymaganą ilość błonnika witamin i minerałów to [...]
Mam pytanko, ile zrobiłeś na 1 cyklu z mono i ile trwał? W przybliżeniu bo rozumiem że był to pierwszy cykl na suplach Było to po wakacyjnych spadkach, więc pamięć mięśniowa zaskoczyła zarówno retencja wody była minimalna. Udało mi się zrobić jakieś 7kg, cykl trwał 9 tyg bodajże. Oczywiście dieta w tym okresie była w 100% trzymana :-)
siemanko! jestem już po godzinnych aerobach, na czczo, przed kawa i 15g bcaa. wstałam dość poźno bo ok. 10.00, ale to przez to, że nocą nie mogę spać (chyba stres mnie zaczyna już dopadać :P ) po aerobach posiłek: 40g owsianki 4 białka jajek 30g whey c6 orzechowego cynamon zaopatrzyłąm się w herbatkę z pokrzywy bo mam problem z retencją wody. a do [...]
retencja wody, treść w jelitach, jeżeli też wcześniej trenowałeś to po przerwie więcej wody pompuje się w mięśnie przy wznowieniu treningów i ten wynik na wadze to efekt kumulacji tego wzystkiego
[...] mięśniowej i siły. Podczas stosowania tego testosteronu efekty uboczmne są znacznie mniejsze niz przy prolangatumie. Od prolongatuma odróżnia go również znacznie mniejsza retencja wody i minerałów w organizmie i mniejsze ryzyko ginekomastii. Masa zrobiona na propionacie jest bardziej ''sucha'', a mięśnie wyraźniej zaznaczone. Poniewaz jest to [...]
[...] kobietę która robiła fotkę czy jest jakieś pęknięcie i czy coś widzi.. Podobno na pierwszy rzut oka nic nie widać. Jutro będę wiedziała coś więcej. Od wczoraj spora retencja wody, może organizm przez te upały tak zareagował na ciut większą ilość ww. W diecie mam zmienione źródła, bo większość owoców poszła w odstawkę, a w to miejsce jest [...]
"WINSTROL DEPOT Jest on lubianym sterydem w wielu dyscyplinach sportu. Jest dobrym sterydem pod warunkiem, że odpowiednio go stosujemy. Jest to Także ważne, gdyż zastrzyki są bardziej efektywne niż tabletki. Substancja nie jest rozpuszczana w oleju tylko w wodzie. Dlatego musi być używany przez krótszy okres niż inne sterydy. Przez to, że [...]
Z tego co mi wiadomo sally jak i clen nie dzialaja antykatabolicznie Dodałem post bo też za dużej wiedzy o tym nie mam ale na forum są koledzy co maja większe doświadczenie w praktyce. przedstawię to co znalazłem Sustanon i omnadren są mieszaninami 4 estrów testosteronu. Środki te zaprojektowane są tak aby przez długi czas utrzymywać w miarę [...]
[...] jest wiązanie hamującego, adnrogenicznego komponentu, dlatego obserwowany jest znaczny wzrost w masie muskułów. W tym samym czasie przy dużych dawkach może być zauważana retencja wody. Bez wątpienia nie jest tak duża jak przy zastrzykach testosteronu. Nandrolon magazynuje więcej wody w tkance łącznej, to może chwilowo wpływać na ustąpienie [...]
[...] szybko uzupelniac. Co do efektow nie byly zadowalajace wzgledem tego co przez okres stosowania tego srodka czulem. Podczas pierwszych paru dni waga skoczyla troszke do gory(retencja wody), podczas kuracji zeszlo ok 6-7kg, po zakonczenieniu przez 2 tygodnie waga jeszcze powoli spadala(tak okolo 2kg) ze wzgledu na to ze schodzila ta cala woda. [...]
[...] ale z wysoką tendencja do zalewania tylko brzucha, ehhh... więc po prostu chcę wyluzować trochę z cardio a nie całkowicie, i dokładać co tydzień po ok 100 kcal, by ta retencja wody była trochę większa, ale nie na świnie wiadomo, tak bym był większy na całym ciele, by to jakoś wyglądało Zmieniony przez - Mike0205 w dniu 2015-06-16 12:24:14
zaczynalem od 32 w bicepsie. Kreatyna to bardzo dobra sprawa jak sie wie o co w tym chodzi. Pierwszy cykl zmarnowalem, chcialo mi sie zygac i wogule zle sie czulem. Potem dowiedzialem sie o tym jak wazna jest glukloza, odpowiednia ilosc wody i oczywiscie dieta. Efekty przyszly bardzo szybko. Retencja wody w miesniach wprowadza nasz organizm w [...]